6月3日晚,科教融汇教学部在学术报告厅举办了一场主题为“癌症与预防”的科普讲座。讲座由杨仁俊主任主持,科学教研室刘依老师主讲。

刘老师首先从癌症的基本概念入手,详细讲解了癌症的定义、特点以及良性肿瘤与恶性肿瘤的区别。她指出,癌症是各种恶性肿瘤的统称,其本质是机体细胞出现恶性改变,具有侵袭性强、播散性强、生长迅速及可转移等特点。通过生动的比喻和形象的图片,刘老师让复杂的医学知识变得通俗易懂,使在场听众对癌症有了更直观地认识。
在讲解癌症早期预警信号时,刘老师重点强调了五大警示症状:异常肿块、不明原因出血、持续性体重下降、长期疼痛及反复发热。她特别提醒大学生群体:“这些信号是身体发出的重要警报,任何细微变化都值得重视,及时就医检查至关重要。”

针对大学生这一特殊群体,刘老师着重分析了胃癌的预防策略。通过两个真实案例的深度剖析,她揭示了不良饮食习惯、作息紊乱、心理压力及幽门螺杆菌感染等因素对胃健康的危害。具体指出:“长期摄入高盐、腌制、烟熏食品,加上三餐不规律、熬夜等不良生活方式,会显著增加胃癌风险。”并给出针对性建议:建立规律饮食作息、保证充足睡眠、学会情绪管理、定期体检筛查。

讲座最后,刘老师系统阐述了癌症三级预防体系:一级预防(病因预防)、二级预防(早诊早治)、三级预防(康复治疗)。她提醒大家:“世界卫生组织已明确癌症是一种生活方式疾病,通过改变不良生活习惯可有效预防40%的癌症发生。”现场还分享了科学防癌的八大黄金法则:包括控制体重、不吸烟、坚持体育锻炼、避免酗酒、多吃蔬菜水果、限制盐和红肉的摄入以及告别加工食品等。
本次科普讲座通过专业而生动的内容呈现,显著提升了师生的健康知识水平。科教融汇教学部将持续开展系列健康科普活动,为师生提供更多科学、实用的健康知识,共同营造健康、和谐的校园环境。