为落实国家学生心理健康工作战略部署，推进高校心理健康教育标准化建设，12月18日下午三点，运动与健康学院在C306教室开展心理委员、心灵使者（宿舍长）专项培训讲座。本次讲座由学校心理健康中心蔡中林老师主讲，24 级、25 级全体心理委员及心灵使者共同参与，旨在提升学生骨干心理健康工作履职能力。

讲座中，蔡中林老师围绕“如何做一个暖心的心理委员和心灵使者”核心主题展开。他首先强调了学生心理健康工作的重要性，指出其已上升为国家战略，河南省也正推进2022-2025年高校心理健康教育标准化建设，明确了心理委员在校园心理育人体系中的关键作用。

在心理委员和心灵使者定位板块，蔡老师明确其“观察员”与“桥梁”双重身份：既要关注班级中遭遇挫折、情绪异常、家庭贫困等特殊群体，敏锐察觉各类反常情况；又要做好学校与学生间的沟通纽带，实现心理健康信息的上传下达。针对工作内容，蔡老师提出“宣传、活动、报表”三大核心任务，鼓励大家通过多平台普及心理健康知识，消除心理咨询的认知偏见，同时组织各类心理主题活动，引导有需要的同学主动寻求专业帮助。

此外，蔡中林老师强调了心理委员和心灵使者需具备的基本素养，包括对心理学的兴趣、良好的人际关系、责任意识与共情能力等，并明确了工作中的注意事项：严禁贴标签、避免过度反应、严守保密原则，遇复杂问题及时联系辅导员或心理健康教育中心。他以“学沙僧共情”的生动比喻，引导大家学会倾听与理解，做暖心的陪伴者。

本次培训系统梳理了心理委员和心灵使者的工作职责与工作方法，有效提升了学生骨干的心理健康服务能力。未来，运动健康学院将持续强化心理健康育人工作，以学生骨干为依托，筑牢校园心理健康防护网，助力学生健康成长。