2025年5月8日,心理健康服务中心开展了以“幸福加油站”为主题的团体心理辅导活动。本次活动以“探寻幸福、赋能心灵”为核心目标,通过科学化、体验式的心理干预技术,为7名参与者搭建沉浸式成长平台。

活动伊始,通过“名字接龙”的破冰游戏,迅速打破了成员之间的陌生感,营造了轻松愉悦的氛围。在“幸福打分”环节中,成员们进一步认识到自己感受幸福的能力。在相互倾听、相互启发中,发现幸福其实蕴藏在生活的点滴之中。在绘画幸福填充泡泡时,每位成员静下心来,认真思考并画出生活中让自己感到幸福的泡泡,通过绘画隐喻,鼓励成员将抽象的幸福感具象化为可视的符号
幸福的旅程,永不止步,未来我们将持续推出更多优质心理活动,为每一颗向往幸福的心保驾护航。