守护健康，预防诺如
——驻马店幼专附属幼儿园疾病预防
亲爱的家长朋友们：
春季是万物复苏的季节，也是诺如病毒感染的高发期。诺如病毒具有高传染性，在人群密集的幼儿园里，一旦传播，极易影响孩子们的健康和正常生活。为了孩子们的健康成长，让我们共同学习诺如病毒的预防知识，做好科学防护，为孩子们筑起健康防线！
一、认识诺如病毒
诺如病毒，又被称为“诺瓦克病毒”，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。它个头微小，却能量巨大，对环境抵抗力很强，能在低温环境下存活，普通的消毒方式很难将它彻底消灭。它主要通过粪口途径传播，比如接触了被病毒污染的物品、水源或食物，又或者与感染者近距离接触，吸入了含有病毒的气溶胶，都有可能被感染。
（一）常见症状：
1.胃肠道症状：最常见的症状就是恶心、呕吐、腹痛和腹泻。孩子们可能会突然感到肚子不舒服，接着频繁呕吐，呕吐物多为胃内容物。腹泻一般为黄色稀水便，每天可达数次甚至十几次。儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多，一般持续1—3天可自愈，但需警惕脱水和传播风险。孩子呕吐或腹泻后，少量多次补充口服补液盐，预防脱水。
2.其他症状：部分孩子还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。年龄较小的孩子可能表现为精神萎靡、哭闹不止、食欲减退等，这些症状容易被家长忽视，以为只是普通的身体不适。
二、易感染人群
1.儿童：免疫系统未发育完善，幼儿园、小学感染率最高。
2.老年人：免疫力下降，感染后恢复较慢。
3.免疫力低下者：如慢性病患者、化疗人群等。
4.集体生活者：学校、宿舍、养老院等场所易交叉感染。
5.卫生习惯差者：饭前不洗手、生食等行为更易“中招”。
三、传播途径需警惕
1.接触传播：接触患者的呕吐物、排泄物或被污染的物品。触碰被污染的毛巾、玩具、门把手等物品。
2.饮食传播：食用被病毒污染的食物或水。
3.气溶胶传播：呕吐物产生的气溶胶可造成短距离传播。
四、科学预防是关键
家长可以这样做：
1.勤洗手：教会孩子用肥皂和流动水洗手（七步洗手法）。尤其是在饭前便后、触摸公共物品后，要用流动的水和肥皂（或洗手液）按照“七步洗手法”揉搓双手至少20秒，确保双手每个部位都能清洗干净，彻底去除手上的病菌。
2.饮食卫生：为孩子准备干净、卫生的食物，不购买三无食品和过期变质食品。水果要洗净去皮后再给孩子食用，蔬菜要充分清洗并煮熟煮透。提醒孩子不吃生冷食物，如生水、生鱼片、未熟透的贝类等，这些食物都可能携带诺如病毒，引发感染。
3.及时就医：如果孩子出现呕吐、腹泻等症状，应立即带孩子到正规医院就诊，不要自行用药。就医时要如实告知医生孩子的症状和近期活动情况，以便医生准确诊断。
4.居家消毒：孩子呕吐或腹泻后，处理患者呕吐物时应戴上口罩和手套，用含氯消毒剂或其他高水平消毒剂进行喷洒或擦拭，消毒作用30分钟。
五、家园携手，共护健康
孩子的健康需要家园共同守护！请家长配合：
1.每日关注孩子健康状况，如有不适及时告知老师。
2.教育孩子不与他人共用餐具、水杯。
3.尽量少带孩子去人群密集场所，降低感染风险。
4.养成戴口罩的好习惯。
5.一定记着要勤洗手哟！
温馨提示：诺如病毒可防可控，无需过度恐慌，科学防护是关键！让我们携手为孩子们的健康保驾护航，共度美好春日。
