4月9日下午,心理健康服务中心于“心晴驿站”开展了“轻敲拓染,植愈心灵”自然艺术疗愈活动,本次活动由冯美青老师代领组织开展,同学们怀揣对自然与艺术的向往齐聚于此,以天然草木为颜料,以布艺为画布,在轻敲拓染的指尖律动中,开启了一场与自然相拥、与内心对话的疗愈之旅。

本次活动紧扣“以自然释压力,以拓染暖心灵”的核心理念,将自然艺术创作与心理疗愈深度融合,让参与者在自然之美中舒缓情绪、沉淀内心。活动伊始,工作人员通过通俗的讲解与直观的示范,为大家科普植物拓染的基础方法、明矾固色原理及敲敲打打的力度技巧,帮助大家快速掌握拓染核心要点,轻松解锁自然创作的入门奥秘。创意拓染环节是本次活动的核心,同学们纷纷拿出提前准备的各类植物叶片与花瓣,在扇面上自由搭配、创意排布,大家手持小锤子轻轻敲凿,让植物汁液缓缓渗透布艺,在专注的创作过程中,大家暂时抛开生活的琐碎与烦恼,沉浸在自然肌理与布艺质感的碰撞里,指尖的轻敲抚平了内心的焦躁,杂乱的情绪也在这一呼一吸、一敲一印间慢慢消散。
创作结束后的“心得分享会”温情满满,参与者们依次展示自己的拓染作品,分享创作背后的灵感与感悟,既让大家感受到了自然艺术的魅力,舒缓了日常压力、释放了负面情绪,也引导大家发现身边一花一草的细微之美,培养珍惜当下、热爱生活的积极心态,真正实现了以自然疗愈心灵、以艺术温暖情绪的活动目标。