6月4日下午,心理健康服务中心于“心晴驿站”开展“蝶骨巧贴,轻绘心色”团体心理辅导活动,本次活动由冯美青老师带领开展,在轻松闲适的手作氛围里,同学们相聚一堂,以一纸贴画为媒介,开启随心拼贴、疏解心绪的疗愈时光。

本次活动秉持“零压力创作、沉浸式疗愈”的理念,依托配套完备的蝶骨巴特材料包,为参与者打造门槛低、自由度高的放松创作空间。活动伊始,活动组织者结合配套教程,简要讲解贴纸粘贴、表层覆膜的基础实操技巧,帮助同学们快速掌握基础操作要领,进入自主创作环节,同学们自由挑选心仪的覆膜贴纸纹样与空白创作基底,跳出固定构图框架,依照个人审美随性拼贴组合、排布图案,将细碎想法与当下心境融进每一处贴画搭配,在撕贴、按压、覆膜的重复小动作里收敛杂念、专注当下,抛开日常学习带来的紧绷与烦闷,于慢悠悠的手工创作里安放情绪、舒缓疲惫。手作收尾的作品分享环节暖意融融,参与者自愿展示专属蝶骨巴特成品,同学们相互观摩作品、点评创意,在审美交流中拉近彼此距离。
本次蝶骨巴特创意贴画手作活动,以简易拼贴手作作为心理疗愈载体。一方面无门槛的创作模式消解了同学们的创作焦虑,随心搭配的过程有效舒缓负面情绪;另一方面,顺利完成个性化手作的过程持续积攒成就感,提升学生自我认同感。同时,作品交流分享搭建起轻松的互动平台,在灵感互通、审美碰撞中拉近同伴距离,真正实现手作疗心、以艺暖心的活动初衷,为校园心理健康建设添上温润一笔。