为帮助同学们打破社交壁垒，增进彼此了解，2025年5月15日下午15：30，心理健康服务中心举办了以《社交破冰 友谊启航》为主题的团体心理辅导活动。本次团辅由心理健康服务中心的闫星宇老师主持，共有10位学生参与。本次团辅活动包含多个环节，以求带给大家丰富的体验感，促进个体成长。活动伊始，“请和我击掌” 环节迅速拉近了同学们之间的距离，既记住了彼此的名字，陌生感也随之消散，欢声笑语充满了整个活动场地。紧接着的 ...
2025年5月8日，由心理健康服务中心组织的植物拓染帆布包活动吸引了10名大学生参与，活动将自然艺术与手工创作相结合，为夏日增添了一抹独特的创意色彩。活动伊始，心理健康服务中心的老师向同学们详细讲解了植物拓染的原理、技巧和注意事项，随后，同学们便迫不及待地投入到创作中。活动过程中，同学们充分发挥想象力和创造力，将花草巧妙地摆放于帆布包上，通过敲击让植物的汁液和色彩渗透进布料，将自然之美永久定格。现场气...
2025年5月8日，心理健康服务中心开展了以“幸福加油站”为主题的团体心理辅导活动。本次活动以“探寻幸福、赋能心灵”为核心目标，通过科学化、体验式的心理干预技术，为7名参与者搭建沉浸式成长平台。活动伊始，通过“名字接龙”的破冰游戏，迅速打破了成员之间的陌生感，营造了轻松愉悦的氛围。在“幸福打分”环节中，成员们进一步认识到自己感受幸福的能力。在相互倾听、相互启发中，发现幸福其实蕴藏在生活的点滴之中。在绘...
2025年4月8日下午，“拼花筑梦，心灵绽放——鲜花积木，拼出快乐”活动在AB宿舍楼3楼连廊处心晴驿站顺利开展啦，8位同学参与其中，开启了一场充满趣味与治愈的心灵之旅。活动现场，色彩缤纷的积木材料摆放整齐，专业的心理老师全程陪伴指导，为同学们分享拼搭技巧，激发创意灵感。大家专注于手中的积木，精心构思、认真拼搭，将一块块积木变成了形态各异的鲜花作品。在这个过程中，同学们沉浸在创作的乐趣里，暂时忘却了学习和...
2025年3月25日下午，由心理健康服务中心举办的“织梦补光，定格美好”主题活动在一站式服务社区——心晴驿站圆满举行。此次活动吸引了众多手工爱好者的积极参与，大家齐聚一堂，共同进行捕梦网的编织创作。活动现场，心理健康服务中心的教师们准备了制作捕梦网所需的各类材料，包括色彩斑斓的丝线、各式各样的精致珠子、圆环以及轻盈的羽毛等，为参与者们营造出了充满艺术创意的氛围。在活动过程中，参与者们充分发挥自己的创造...
3月20日下午 15:30，心理健康服务中心组织开展"应对挫折"主题团辅活动，旨在帮助学生提升挫折应对能力。活动通过三个精心设计的环节，为学生们带来温暖与力量。活动以"心有千千结"游戏开场。在轻松的音乐氛围中，学生们通过互动游戏打破陌生感，并深刻体会到生活中的挫折如同错综复杂的结，虽困扰前行，但终可通过智慧与协作解开。随后，"我的魔法壶"绘画活动为学生们提供了自由创作的空间。在包容的氛围中，大家用画笔表达内心...
心理健康服务中心于3月13日顺利开展了“绘心解压，肌理之旅”活动。本次活动共12名学生参与，通过艺术创作与互动体验，为参与者提供了一场沉浸式的心灵疗愈之旅。 现场提供了刮刀、专用沙，丙烯颜料等丰富工具，参与者在老师引导下，逐步尝试点、刮、抹等手法，探索不同材质碰撞出的视觉效果。从构思主题到材料堆砌，从色彩搭配到肌理塑造，整个过程充满趣味性与创造性。许多同学表示，专注于创作的过程中，学习与生活的压力逐...
2024年9月5日下午，心理健康服务中心在一站式服务社区——心晴驿站，开展了“黏土奇趣世界，创意无限之旅”的活动，六位热爱生活、富有创造力的同学齐聚在一起，共同开启了一段奇妙的黏土之旅~揉一揉，搓一搓，捏一捏，看似简单的动作，却蕴含着无限的创意。大家在欢声笑语中分享着彼此的灵感，黏土不仅连接了人与人之间的情感，更让我们感受到了创造的乐趣。成果展示这次的黏土活动，不仅是一次手工制作的体验，更是一次心灵的...
在时光的缝隙里，寻一处静谧。11月19日，心理健康服务中心在一站式服务社区——心晴驿站，组织开展了“秘密花园”涂色狂欢活动。六位热爱生活、富有创造力的同学齐聚在一起，共同开启了一段神秘的涂色之旅。生活总是忙碌又纷杂，秘密花园的旅程就像一把神奇的“心灵扫帚”，为心灵擦拭灰尘。参与者们忘却现实的纷扰，专注于色彩与图案交织的美好，用画笔表达自己的情绪与想法。此次的秘密花园活动不仅是一场艺术创作，更是一次...
斑斓的色彩在纸盘上晕染，心灵的故事于笔触间流淌。随着最后一笔落下，我们的心灵曼舞活动画上了圆满的句号。在忙碌的生活中，心灵曼舞让我们停下脚步，静下心来，倾听内心的声音。当作品呈现在眼前时，我们看到的不仅仅是色彩与线条的组合，更是鲜活的个性在倾诉、歌唱。未来的日子里，希望大家带着活动中的收获与感动，继续在生活的道路上勇敢前行！愿每一个人的心灵都能如曼陀罗般绚烂多彩，充满无尽的可能与希望
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