缤纷不织布——花漾时光束活动回顾

2024年11月28日下午，心理健康服务中心在一站式服务社区——心晴驿站，组织开展了缤纷不织布——花漾时光束活动。七位热爱生活的同学相聚一堂，用巧手和满满的心意，编织出了一朵朵独一无二的不织布花，也编织出了一段段美好的回忆。从精心挑选自己喜欢的颜色，到耐心地裁剪花瓣、粘贴组合，每一个环节都倾注着大家的专注与热情。有的小伙伴心灵手巧，很快就完成了一束精美的花束，引得旁人连连称赞；而有的小伙伴则一边摸索一...

怦然心动——亲密关系团辅活动圆满结束啦

为帮助同学们明晰自己的择偶标准，认识到男女在恋爱关系中的性别差异，学会解决异性交往中遇到的问题，2024年11月28日下午，心理健康服务中心在团体活动室进行了一场生动有趣的，以“亲密关系”为主题的团体辅导活动。本次团辅活动设计了五个环节，环环相扣，带来丰富有趣的体验。“抛绣球”活动，帮助组内成员尽快认识、熟悉，消除彼此的陌生感，活跃活动氛围。“爱的自由画”让成员们画出自己和理想出的TA，并用“我......”...

“解锁有效沟通，让人际关系更美好”公开课学习心得

参与这次以“解锁有效沟通，让人际关系更美好”为主题的心理沟通讲座，对我来说是一次宝贵的学习和体验的机会。这次讲座的主题围绕心理沟通的重要性、技巧和实际应用展开，旨在帮助我们更好地理解人与人之间的心理交流，提高我们的沟通能力和人际交往技巧。在过程中，讲师通过邀请同学们进行情景表演的模式，为我们演绎了讨好、指责、超理智以及打岔的交流方式，让我们了解到这些人在压力状态下，或者说在求生存模式状态下发展...

“解锁有效沟通，让人际关系更美好”公开课总结

本次心理健康公开课以“解锁有效沟通，让人际关系更美好”为主题，含“知识篇”“体验篇”“实践篇”三个篇章，通过学习人际沟通的五种应对姿态等内容，助力大学生察觉自身情绪与需求，了解他人期待和渴望，实现有效沟通，建立和谐人际关系。图1-2 学生在学术报告厅统一观

学前教育学院10月心理健康宣传周特色活动

为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步深化我院心理育人工作成效，提高我院大学生心理健康水平，促进学生全面发展，为此我院开展了心理健康宣传周活动。2024年10月学前教育学院全面推出“呵护心灵阳光 护航健康成长”心理健康活动，关爱大学生心理健康，护航大学生身心健康。学前教育学院积极组织开展主题班会、主题黑板报、以及班级心理委员组织...

基础教育学院10月心理健康宣传周特色活动

一、多彩团体，辅助心灵成长生活明朗，万物可爱。为助力新生更快地融入新环境，增强自信心，我院于2024年10月22日在学校操场开展以“多彩团体，辅助心灵成长”为主题的心理团体辅导活动。二、秋日校园，温暖与自然的双重邂逅10 月 24 日下午，基础教育学院于C、D教学楼中间开展心理健康教育系列活动之“玩偶抱抱”与“植物拓染”。活动现场，热闹非凡。“玩偶抱抱”区域，可爱的玩偶张开温暖的怀抱，等待着同学们的到来。同学们...

艺术学院10月心理健康宣传周特色活动

为深入学习贯彻党的二十三届三中全会精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步深化全省高校心理育人工作成效，提升我院大学生心理健康水平，促进学生全面发展，增强学校心理健康教育工作的积极性和实效性。并结合我院实际，我院于10月21日至10月27日在学院开展心理健康宣传周活动。一、“呵护阳光心灵，护航健康成长”心理主题班会通过主题班会以及黑板报的形式推进素质教育，加强和...

应用技术学院10月心理健康教育宣传周特色活动

在快节奏与高压力的现代生活中，大学生作为社会的重要群体，其心理健康状况日益受到关注。为了响应国家关于加强大学生心理健康教育的号召及心理健康中心《2024年心理健康教育宣传周活动方案》结合我院实际情况，于10月成功举办了心理健康周系列活动。通过一系列精心策划的活动，旨在提高大学生的心理健康意识，增强他们的心理调适能力，营造积极向上的校园氛围。一、心理健康主题班会各班级在心理健康班会的主题选择上呈现出多...

绽放笑容，投掷美好

10月24日午时的食堂门口，热闹非凡。只因心理健康服务中心与心理社团携手在此开展了“请留下你的笑脸”活动与“趣丢沙包”活动，它们如同春日暖阳，照亮了同学们的心灵世界。“请留下你的笑脸”活动中，同学们纷纷拿起马克笔，在画板上尽情描绘心中的笑脸。那一张张色彩斑斓、图案各异的笑脸，仿佛是心灵的镜子，映射出同学们内心深处的快乐与幸福。“趣丢沙包”活动也毫不逊色。同学们在规定时间内，努力将沙包投掷进洞内。每...

2024年心理委员及心灵使者培训讲座

为充分发挥班级心理委员、宿舍心灵使者在学生心理健康教育工作中的作用，进一步加强心理队伍建设，提升学校心理帮扶朋辈力量。我校心理健康服务中心专职教师白清晗、王雪莹、闫星宇分别于10月21日、10月22日、10月23日、10月24日下午19:00-20:00，分学院在报告厅为全体心理委员和宿舍心灵使者开展了相关培训。会上，老师们从学生心理健康的重要性、心理委员与心灵使者定位以及如何成为暖心的心理委员与心灵使者三个方面入手，为...